舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。正常的舌象应该是舌体柔软、活动自如，颜色淡红，舌面有干湿适中的薄苔。一旦患病，舌质和舌苔就会相应地发生改变。还请广大患者多加重视，并予以积极的治疗才好。

舌苔异常饮食需对症

⑴舌苔微黄，或黄腻：为脾胃湿热或肠胃积滞所致，见于感染、发热或消化功能紊乱，常伴有口舌干渴、烦躁、大便干结等症状，饮食上应选用清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等。

⑵舌苔白腻，或白厚腻：多为寒湿，应选用温胃健脾、散寒化湿的食物，品种同上。少用甜腻厚味的食品，否则会导致腹胀及食欲减退。

⑶舌质淡白，舌苔薄白：多为寒证，见于感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜做为调味剂。水果可吃苹果、蜜桔等。少吃性偏寒凉的食物，如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、螺、鸭蛋等。忌吃冷饮。

⑷舌苔薄少或光滑无苔、或舌苔部分剥落：多因胃肠湿热或阴虚火旺所致，见于寄生虫病或慢性消耗性疾病。可选用百合汤、雪梨、西瓜等有滋阴降火、生津止咳作用的膳食，避免吃辛温的食物，如羊肉、蒜、洋葱等。

舌苔异常如何治疗才是最好

【重要提示】舌苔异常与胃部病症有很大关联，所以临床上需要找准病因，选择正确的治疗手段给予治疗才好。

对于舌苔异常的治疗唐河县中医院胃肠科选择“ 标准一检四联疗法”。该疗法依据病人舌苔异常不同病情及不同症状，在 最新常规疗法三联疗法的基础上，集“纳米立体影像扫描技术扫描技术”及“新一代无痛电子胃镜”检查，通过取精祛粗、扬长避短，将查、杀、修、调“四步康复疗法”协同治疗作用发挥到极致。达到了针对病因、标本兼治的目的。

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